Είναι απαραίτητο το οδοντικό νήμα;

Το οδοντικό νήμα είναι απολύτως απαραίτητο και δεν μπορεί να αντικατασταθεί από την οδοντόβουρτσα. Η οδοντόβουρτσα καθαρίζει μόνο το 60% των επιφανειών των δοντιών, αφήνοντας τις μεσοδόντιες περιοχές, όπου συγκεντρώνεται η πλειονότητα της οδοντικής πλάκας, χωρίς καθαρισμό. Σε αυτές ακριβώς τις περιοχές αναπτύσσονται οι περισσότερες τερηδόνες και τα προβλήματα ουλίτιδας. Η χρήση οδοντικού νήματος πρέπει να γίνεται καθημερινά, κατά προτίμηση το βράδυ πριν από το βούρτσισμα. Τυλίξτε το νήμα γύρω από τα δάχτυλά σας, οδηγήστε το απαλά ανάμεσα στα δόντια με κίνηση πριονιού και ακολουθήστε το σχήμα C γύρω από κάθε δόντι. Σε ασθενείς με γέφυρες, εμφυτεύματα ή ορθοδοντικά μηχανήματα συνιστώνται ειδικά νήματα ή μεσοδόντια βουρτσάκια. Αν τα ούλα ματώνουν τις πρώτες ημέρες, αυτό είναι συνήθως ένδειξη ουλίτιδας και υποχωρεί μετά από λίγες ημέρες σωστής χρήσης.