Τι είναι η οδοντική πλάκα και πώς αφαιρείται;

Η οδοντική πλάκα είναι ένα κολλώδες, άχρωμο ή υποκίτρινο στρώμα βακτηρίων που σχηματίζεται συνεχώς πάνω στα δόντια. Τα βακτήρια αυτά μεταβολίζουν τα σάκχαρα που καταναλώνουμε και παράγουν οξέα τα οποία προσβάλλουν την αδαμαντίνη, προκαλώντας τερηδόνα. Παράλληλα, ερεθίζουν τα ούλα και οδηγούν σε ουλίτιδα και περιοδοντίτιδα. Η πλάκα αφαιρείται με το καθημερινό βούρτσισμα και τη χρήση οδοντικού νήματος. Όταν δεν αφαιρείται επαρκώς, μετά από 24-72 ώρες μετατρέπεται σε τρυγία (πέτρα), η οποία πλέον δεν μπορεί να αφαιρεθεί με την οδοντόβουρτσα και απαιτείται επαγγελματικός καθαρισμός στον οδοντίατρο. Για τον αποτελεσματικό έλεγχο της πλάκας απαιτείται συνδυασμός σωστής τεχνικής βουρτσίσματος, χρήσης μεσοδόντιων μέσων, μειωμένης κατανάλωσης σακχάρων και τακτικών επαγγελματικών καθαρισμών κάθε 6 μήνες.