Πώς γίνεται η πρόληψη καρκίνου στόματος;

Ο καρκίνος στόματος είναι μια σοβαρή νόσος που, όταν διαγιγνώσκεται έγκαιρα, έχει εξαιρετική πρόγνωση με ποσοστά επιβίωσης άνω του 80% στα 5 χρόνια. Όταν διαγιγνώσκεται αργά, το ποσοστό πέφτει στο 30%. Παράγοντες κινδύνου είναι το κάπνισμα (σε όλες τις μορφές), η χρήση μη καπνιζόμενου καπνού, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ο συνδυασμός καπνίσματος και αλκοόλ που αυξάνει εκθετικά τον κίνδυνο, η HPV λοίμωξη (κυρίως για καρκίνους πίσω μέρους στόματος), η μακροχρόνια έκθεση χειλιών σε ήλιο, η ηλικία άνω των 40 ετών, οι προκαρκινικές βλάβες όπως λευκοπλακία, η κακή στοματική υγιεινή. Σύμπτωματα προειδοποίησης: επίμονη πληγή που δεν επουλώνεται σε 2 εβδομάδες, λευκές ή κόκκινες κηλίδες, ασυνήθιστα εξογκώματα, αιμορραγία, μούδιασμα, δυσκολία στη μάσηση ή την κατάποση, αλλαγή φωνής, οζίδια λαιμού. Πρόληψη: διακοπή καπνίσματος, μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, αντηλιακό για χείλη, υγιεινή διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά, εμβολιασμός HPV, σωστή στοματική υγιεινή. Αυτοεξέταση μηνιαία και τακτικός οδοντιατρικός έλεγχος κάθε 6 μήνες με ειδική αξιολόγηση για καρκίνο στόματος είναι ζωτικής σημασίας.